"Льняная каша от Живика"
Питательная каша с бананом, клубникой и молотыми семенами льна от «Живика» — лёгкий способ начать день с энергии и пользы.
Описание блюда
Эта каша — современный взгляд на полезный завтрак. Основа из молотых семян льна придаёт блюду насыщенность и пользу, банан делает её сладкой и сытной, а клубника добавляет свежие нотки. Кокосовое молоко связывает вкус в нежную кремовую текстуру. В итоге получается ароматный и питательный завтрак, который готов за пару минут.
Ингредиенты
Как приготовить
1. Очистите банан и нарежьте кусочками.
2. Вымойте клубнику и удалите хвостики.
3. В чашу блендера добавьте банан, клубнику и кокосовое молоко и молотые семена льна «Живика».
4. Взбейте блендером до кремовой консистенции.
5. Перелейте в миску и подавайте сразу.
Эта каша — современный взгляд на полезный завтрак. Основа из молотых семян льна придаёт блюду насыщенность и пользу, банан делает её сладкой и сытной, а клубника добавляет свежие нотки. Кокосовое молоко связывает вкус в нежную кремовую текстуру. В итоге получается ароматный и питательный завтрак, который готов за пару минут.
Ингредиенты
- Молотые семена льна от «Живика» — 3 ч. л.
- Кокосовое молоко — 50 мл
- Банан — 120 г
- Клубника — 2 шт. (свежая, но можно и замороженную)
Как приготовить
1. Очистите банан и нарежьте кусочками.
2. Вымойте клубнику и удалите хвостики.
3. В чашу блендера добавьте банан, клубнику и кокосовое молоко и молотые семена льна «Живика».
4. Взбейте блендером до кремовой консистенции.
5. Перелейте в миску и подавайте сразу.
Товары из рецепта
